胶原蛋白食用真的有效果吗胶原蛋白的功效与作用有哪些

2024-12-20 14:55:12 来源:

众所周知，蛋白质是人体很重要的组成成分。头发，皮肤，血肉，没有哪一处没有蛋白质的影子。可以说，没有蛋白质就没有我们每一个活生生的人。而在众多种类的蛋白质中，胶原蛋白就是其中的一种。那么，胶原蛋白食用真的有效果吗？

食用胶原蛋白是没有效果的，因为这种食用类的胶原蛋白中并不存在必需氨基酸，属于劣质蛋白质。从纯生物角度上来说，蛋白质在人体不能直接吸收，还是先分解为氨基酸的。还会增加肾脏负担。一般市面上卖的，里面可能加了些其他东西，让人误以为是胶原蛋白的作用，有用的只是里面的激素。

而胶原蛋白的功效和作用也是很广泛的，主要作用包括：制作医学材料、组织工程、烧伤使用、美容使用、食品使用、骨骼使用、饲料使用、其他使用。例如在医学材料中，胶原蛋白是肌体自然蛋白，对皮肤表面的蛋白质分子具有较大的亲和力、较弱的抗原性、良好的生物相容性和生物降解安全性，可降解吸收，粘着力好，所以用在胶原蛋白、人造皮肤、血浆代用品十分适合。