眼睑下垂有什么办法可以缓解

2024-12-25 08:33:54 来源:

提起上眼睑的肌肉功能局部或全部丧失，以致上睑局部或完全不能上提，当双眼平视前方时，上眼睑遮盖角膜上缘超过2mm以上。上睑下垂轻者可遮盖局部瞳孔，严重者则全部瞳孔被遮盖，不但有碍美观，而且还影响视力。为了克服视力障碍，患者经常要紧缩额肌，皱额耸眉以提高上睑位置，严重时则必须仰头甚至用手指抚起上睑才能视物。这就是眼睑下垂。

　　随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的征兆，比如下眼睑就会下垂，出现眼袋。这时，做“眯眼运动”，也许能有效缓解。

　　眯眼运动不仅能使眼睛周围的肌肉得到锻炼，加速血液循环，加强眼睑肌肉的弹性，对疲劳造成的眼睛睁不开有快速改善效果，而且也能使眼角的鱼尾纹减少。

　　方法：

　　将嘴张开，口呈英文字母“O”型，口型越圆越好，此后，把双眼迅速眯起，犹如在黑暗中突然遇到一股强光时眼睛所作出的反应那样，保持2～4秒钟，随后睁开，重复60次。

　　注意：

　　每次所做的眯眼运动应该有眼睑肌肉收缩与放松的感觉，这说明动作正确，如眯眼运动后感到眼睑肌肉酸痛得厉害，则休息一下。

　　上睑下垂治疗方面，不要急于手术矫正眼裂大小，因为对于疾病的优选治疗是对因治疗，如重症肌无力、脑梗死后睑下垂、糖尿病性动眼神经麻痹、甲亢性眼肌病等。如果眼帘下垂治疗无效，并且病情相对稳定，则可以选择手术治疗。

　　
　　眼帘下垂的治疗应根据不同的原因，施以不同的治疗方法。对先天性眼帘下垂者，以手术矫正颇为有效，后天性上睑下垂者则应针对不同的致病原因进行治疗。如肌营养不良、全眼肌麻痹或提睑后出现复视的病例，不宜作手术矫正。

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