眼袋是否有什么方法可以预防呢

2017-07-10 09:20:24 来源:

整形专家：很多人其实不清楚眼袋是甚么模样的，其实所谓眼袋是指在卧蚕下的地方，是由于脂肪掉下去行成1个袋子，恰好在眼睛下方。眼袋看起来会比较老气，如果睡不好，有时会变更明显，擦东西是不可能改良的，目前手术是唯1改良且快速方法。

眼袋1旦出现，是不那末容易去除的，那末眼袋是不是有甚么方法可以预防呢?

整形专家介绍说，由于衰总是自然规律，要完全避免眼袋的产生，是不现实的，但只要略加注意，延缓眼袋的出现及加重，是可以的。广大爱漂亮朋友可以从以下几点做起，可以有效延缓眼袋的出现。

1、多吃有助于保护眼睛、富含维生素a和b的食品，胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、增进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤，就是1道对抗黑眼圈和眼袋都备受推重的经典食疗汤。尽量少吃过咸或过辣的食品。

2、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物资，补充肌肤保持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。

3、临睡前应少喝水，并可适当将枕头垫高，让容易堆积在眼睑的水份通过血液循环而疏散。

4、常常推拿眼睑，通过肌肉运动来增进血液循环。

5、在化装时，宜用暖色粉底调剂面部肤色，眼袋部位的用色要与脸面肤色调和，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。

6、保持身体正常的新陈代谢，别疏忽有益于排出体内过剩水份、消除浮肿的食品，如红豆、冬瓜、薏仁等。

7、眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使过剩的油脂粒堆积在眼部周围，而构成眼袋状。眼霜比较好还是选用质地清新的产品，避免出现油脂粒堆积。

8、不要养成擦眼睛、眯眼睛的坏习惯，阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。洗脸时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

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