很多人都会有可能出现牙齿发黄以及有污渍的情况，这个时候人们就想要美白自己的牙齿，除了可以使用一些具有美白牙齿的牙膏之外，还可以定期洗牙，就会有很好的作用，而且洗牙之后也可以使用美白牙贴改善，那么，洗牙后贴美白牙贴是否会对牙齿造成损害。
1，洗牙之后可以使用美白牙贴，但是一定要间隔一段时间，洗牙后需要使用脱敏牙膏1到2周的时间，之后再使用美白牙帖才能避免对牙齿造成损害，要是在洗牙之后马上使用美白牙贴的话，不但不会有什么好的治疗效果，还会有可能造成牙齿敏感的情况出现，比如：发酸，怕凉以及感染等等，而且还会有可能导致牙釉质结构受到影响，会导致牙齿表面粗糙的情况出现，所以说一定要在正确的时间正确使用美白牙贴来美白牙齿，具体的使用办法一定要遵医嘱，而且美白牙贴不能长期使用，不然也会有可能造成副作用。
2，使用美白牙贴效果要是不怎么好的话，想要美白牙齿还可以采用冷光美白的方式，就会有很好的美白牙齿效果，一定要去正规医院找经验丰富的医生美白牙齿，才能保证效果会更好一些，期间一定要积极配合医生进行治疗，不能消极对待，而且也不能总是吃一些对牙齿美白不利的东西，尤其是烟酒接触一定要少一些比较好。
最后，美白牙齿一定要选择有效可靠的办法，一些偏方进行避免使用，不然会有可能造成负面影响，美白牙齿的办法很多，所以人们一定要慎重仔细选择，这样才能保证效果，而且也不会给人们身体健康造成不利影响，期间还应该多注意休息，避免总是熬夜。
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